Un voyage intérieur par le souffle et la voix

Le lundi 28 septembre, j’ai la grande joie d’accueillir mon amie Peggy Caron, facilitatrice de breathwork, pour une soirée toute particulière où le souffle et les vibrations de la voix se rencontrent.

Peggy vous guidera dans un voyage intérieur à travers le breathwork. Une approche qui unit souffle, corps et présence.

Son approche du Breathwork est une invitation à explorer le pouvoir du souffle pour revenir au corps, libérer ce qui cherche à circuler, afin de revenir à une régulation du système nerveux et créer plus d’espace « libre » en soi. Elle y mêle respiration consciente, approche somatique, mouvement et musique, dans un cadre sécurisant et profondément humain. Une rencontre avec soi, guidée par le souffle.

**Important de ne pas consommer de drogues ou d'alcool au moins 24h avant la séance).

Pendant le voyage, je vous accompagnerai avec ma voix, dans un espace musical et vibratoire qui soutiendra votre exploration intérieure. Vous serez ensuite invités à déployer votre voix avec quelques mantras pour terminer en douceur ensemble et revenir vous ancrer dans la matière. Nous unirons nos voix afin de se diriger vers l’espace du cœur et de l’intégration. ✨

🌿 Seulement 16 places pour préserver l’intimité et la qualité de l’expérience. Un courriel de préparation vous sera envoyé (qu'est-ce que le breathwork, comment respirer, etc.) Peggy est une femme d'expérience en qui j'ai extrêmement confiance. Son accompagnement est professionnel, sécuritaire et bien encadré.

Après la rencontre, accordez-vous si possible un peu de temps pour vous. Vous pourriez avoir envie de rester dans le silence, d’écrire… ou simplement de laisser l’expérience s’intégrer. Si vous souhaitez échanger sur ce que vous avez vécu, prévoyez également un petit espace de temps pour le faire. Nous serons à votre disposition.

📅 Lundi 28 septembre 2026

🕢 19h30 à 21h30

📍 Éco-boutique Un Monde à Vie

160, montée Masson, Mascouche

Contribution: 70$ +tx (80.48$)

***Comme pour tout concert, le billet est non-remboursable, vous pouvez toutefois le transférer à la personne de votre choix en nous indiquant son nom et adresse courriel! Merci d'encourager les arts vivants!

👥 16 places seulement

Venez respirer, vibrer, ressentir… et vous offrir un espace pour aller à votre propre rencontre. 🤍