🌿 Yoga Douceur & Bain Sonore 🌿

Lundi 27 juillet 2026 | 19h30 à 21h 📍 Éco-Boutique Un Monde à Vie, Mascouche (160 Mnt Masson, Mascouche, QC J7K 3B5)

Offrez-vous une parenthèse de douceur pour commencer la semaine dans le calme, la présence et le ressourcement.

Karine Ste-Marie vous guidera à travers une séance de yoga doux accessible aux débutants-intermédiaires, incluant des exercices de respiration consciente (pranayama), afin de délier le corps, apaiser le système nerveux et revenir à soi.

La soirée se poursuivra avec un bain sonore acoustique immersif de 40 minutes, utilisant la voix et différents instruments vibratoires pour favoriser la détente profonde, le lâcher-prise et la régénération.

✨ Aucune expérience en yoga n'est requise.

📅 Date : Lundi 27 juillet 2026 🕢 Heure : 19h30 à 21h 📍 Lieu : Éco-Boutique Un Monde à Vie, Mascouche 💰 Tarif : 40 $ + taxes (45,99 $) 👥 Places limitées : 16 participants seulement Merci d'être à l'heure comme nous devrons verrouiller les portes à 19h30. Veuillez apporter votre tapis de yoga et tout ce dont vous avez besoin pour être confortable pour le bain sonore (petit coussin-oreiller, masque pour les yeux, couverture, bouteille d'eau etc)!

🎟️ Réservation :

Via la billetterie de l'événement Ou par virement Interac de 45,99 $ à : karinestemarieofficial@gmail.com

Politique d'inscription : Les billets sont non remboursables, mais transférables à la personne de votre choix si vous ne pouvez être présent(e). Merci de soutenir les arts vivants et les événements de bien-être locaux. 💛

Au plaisir de partager ce moment avec vous,

Karine Ste-Marie Chanteuse, sonothérapeute et facilitatrice d'expériences sonores immersives. YTT 200h Yoga Alliance